おはようございます☼ 腕や背中が筋肉痛で、文字を打つのが非常に大変…(笑)(・´з`・) ちょっと練習で身体の至る所が痛くなりましたが、お天気もよくちょーさんは終始遊びモードだったので、午後はお散歩に行ってきました。 東京は春の陽気でした。本日は『春…